Amigos leitores, sábado e domingo também são dias para se exercitar. Atividades ao livre podem ser ótima fisioterapia. Que tal um passeio a um parque? Aqui em Sampa a prefeitura instalou aparelhos de ginástica em quase todas as praças públicas. Muitas vezes utilizo esses equipamentos para exercitar sobretudo o braço e a perna esquerdos. E neste finde tenho a companhia da minha filha para tornar tudo mais animado e divertido.
Abraços a todos,
Paulo Coutinho
04/out/2013
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